Xavier!

Petit aperçu de mon parcours professionnel!

 

   Mon histoire dans le domaine de l’entraînement débute tôt! 

   J’ai commencé à travailler dans un GNC à l’âge de 17 ans et en 1 an et demi, j’étais rendu au poste de gérant pour la plus grosse bannière du Québec. Après avoir pensé, j’ai décidé de quitter ce poste qui m’a été offert pour aller travailler dans un Shop santé et de focuser sur mes études au moment qui était les sciences de la nature à ce moment. J’ai décidé de mettre un terme à mes études et de me concentrer à 100% sur l’entraînement et sur ma carrière. J’ai été recruté par une équipe d’entraîneur chez Summit training et je fais
présentement la formation et la gestion d’une équipe et je m'occupe de mes propres clients tout en conservant quelques shift chez shop santé!


Pour m’instruire moi-même, j’ai investis dans plusieurs formations incluant

  • Entraîneur en feu,
  • Precision nutrition,
  • Quantum Académie,
  • Coach export et quelques autres

Cependant, ma manière d’apprendre est par la lecture donc je lis chaque jours sur des ouvrages et sur des recherches.

Mon training day et mon style préféré?


   Au gym, je suis un fanatique des jambes, c’est pour cela que c’est ma plus grande force! Mon style d’entraînement est le HIT, le high intensity training, c’est la ou tous les sets sont des réchauffements pour le plus gros set de l’exercice.

Ce qui me motive à m'entraîner?

   Apprendre plus sur mon corps et de pousser les limites du possible au niveau de mon physique mais aussi de mes performances!

Mes suppléments pref?


   Ma supplémentation est très simple, mais j’adore tout ce qui est pre-workout, sans stimulant préférablement et une bonne protéine isolate. Mes saveurs préférées pour ces styles de produits sont sûrement le cyclone et n’importe quel type de chocolat.

Mes Hobbies?


   Je suis un fanatique de la lecture et du développement personnel donc, les podcast, les livres et tout ce qui est en lien avec la philosophie! J’aime bien déconner avec des amis et je suis quelqu’un de super ouvert à tout, mais quand
c’est le temps de travailler et de se rendre inconfortable, je vous confirme que je suis le meilleur.

CODE PROMO: XAV20

Tu veux essayer un des plans intense de Xav? Télécharges son plan d'entraînement du mois de Juillet!

Oh yeah je suis partant!

 

 coachxav_summittraining

 

fr